프로폴리스 추출물 효능은 각종 영양 성분들이 다량 함유되어 매우 뛰어납니다. 프로폴리스는 벌이 생존을 위해 꼭 필요한 영양분으로 사람들에게도 매우 좋은 효능을 보입니다. 특히 활성산소를 억제하는 능력은 매우 탁월하다고 알려져 있습니다.
벌집을 각종 균이나 바이러스의 침입으로부터 막아주고 벌의 유충을 키워내는 식량이 되는 프로폴리스는 여왕벌의 산란을 도와주기도 합니다.
이처럼 많은 역할을 하는 단맛 쓴맛 다 나는 이 프로폴리스에서 추출한 효능 물질은 어떤 것이 있을까요. 프로폴리스의 효능에 대해 알아보겠습니다.
목차
프로폴리스 추출물 효능
프로폴리스의 뜻은 벌의 세상을 떠바쳐 주는 기둥이라는 의미의 라틴어와 그리스어 합성 단어입니다. 프로폴리스가 없다면 벌의 세계는 유지가 되지 않는 것입니다.
벌이 열심히 꽃가루를 채취하고 운반해 여러 나무들의 수액과 버무리고 자신의 체액을 더해 만들어지는 화분에서 생성하는 프로폴리스, 여기에는 정말 다양한 영양 물질들이 있습니다. 때문에 오랜 세월 동안 최고의 영양 성분으로 섭취되 왔으며 각종 문헌에도 좋은 점이 많이 기술되어 있습니다.
프로폴리스에 함유된 영양 성분
인체에 흡수된 영양 성분들은 체내 세포들을 활성화 시키고 손상을 회복 시키는 작용을 합니다. 치유력과 면역력 증진은 물론 몸의 영양 불균형을 막아주어 건강한 상태가 유지되도록 도와주는 역할을 해 줍니다.
질병을 예방할 수 있도록 하는 원동력이 되는 영양 성분들은 어떤 것이 있는지 먼저 살펴보겠습니다. 그리고 섭취한 우리의 몸에는 어떤 효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다.
- 플라보노이드 20종 이상
- 아미노산
- 지방
- 미네랄
- 비타민
- 유기산
- 칼슘
- 마그네슘
- 루틴
- 비타민
- 미네랄
- 플라보노이드
- 폴리페놀
- Di-Ocaffecyl Quinic acid
- 등 100여 가지의 영양 성분
항산화 작용
위에서 나열한 폴리페놀과 플라보노이드의 영향으로 산화 환원 작용을 하는 글루타치온을 증가 시키는 효능을 가지고 있습니다. 이로서 산화 반응으로 생긴 부산물들을 줄여줍니다.
당뇨 예방
루틴이 다량 함유된 프로폴리스는 뇨에 당의 함량이 높아지는 것을 막아줍니다.
진통제 효과
토끼를 대상으로 한 실험에서 발견된 이 효능은 사람에게도 매우 뛰어난 효능을 보여줍니다. 이 능력을 인정받아 프로폴리스 추출물 효능은 진통 연고와 치통을 개선하는 약에도 사용되고 있습니다.
간 건강 개선
프로폴리스 추출물은 간을 보호하고 회복 시키는 능력이 탁월합니다.
빈혈 예방
칼슘과 마그네슘이 풍부한 이 프로폴리스는 빈혈이 생기는 것을 예방하고 꾸준히 섭취하시면 개선하는데 도움이 됩니다.
다이어트와 피부에 좋음
면역력을 증진시키고 소화에 도움이 되는 프로폴리스 추출물 효능은 피부를 맑고 건강하게 만들어 드립니다. 또한 샐러드와 요거트를 추가한 식단에 추가해 다이어트 식단으로 포함 시키면 훌륭한 다이어트 음식이 될 수 있습니다.
항균 작용
플라보노이드는 강력한 항산화 물질입니다. 이 물질은 세균이 번식하는 것을 억제하고 몸을 세균으로부터 보호하는 효과를 보여줍니다. 세포들의 합성을 원천 차단하는 천연 살균제입니다.
혈압 조절
프로폴리스 농축액은 혈액의 흐름을 원할히 만들어 각종 혈압 문제를 잡아주고 균형을 유지해 줍니다.
변비 개선
소화를 도와주는 프로폴리스 추출물 효능은 변비를 개선하는 효과도 볼 수 있습니다.
스테미너 강장제
신체에 에너지를 공급해 생활의 대사를 끌어올리는 역할도 포함이 됩니다. 입맛을 돋게 하고 에너지를 보충하고 싶으면 프로폴리스를 섭취해 보시기 바랍니다. 피로 회복에 아주 좋습니다.
심장 질환 개선
비타민P군을 함유한 프로폴리스 추출물은 모세혈관을 튼튼하게 만들어주어 심장 질환과 함께 혈관 질환도 개선하는 프로폴리스 추출물 효능을 가집니다.
항암 효과
암은 우리 몸에서 활성산소에 의해 발생합니다. 항암 효과란 플라보노이드의 역할로 활성산소를 억제하고 인터페론이 생성되는 것을 촉진 시켜 암을 예방하는 효능이 있습니다.
면역력 강화
우리의 몸에 나타나는 각종 질병이나 무서운 암 같은 병들은 결국 면역력이 약화되어 발생하는 것들입니다. 프로폴리스는 우리의 몸 안에서 면역력을 길러주는 세포 성장에 기여하고 있습니다.
위궤양 및 질환 예방
위의 질환 중 문제를 일으키는 큰 이유는 헬리코박터라는 균의 영향이 큽니다. 프로폴리스 추출물은 위의 다양한 궤양성 질환들을 치료하는 좋은 성분들을 함유하여 치료제로 많이 활용됩니다.
치아 및 구강 건강 개선
입 안에 생길 수 있는 치주염을 예방하고 개선하는데 도움이 됩니다. 치주염은 많이 들어보셨지만 의미를 잘 모르실 수도 있습니다. 세균으로 인해 잇몸 아래의 뼈에 염증이 발생하는 것입니다. 이렇게 되면 이가 흔들려 음식을 섭취하는 것도 힘들어 집니다. 프로폴리스 추출물 효능은 이런 염증을 억제하고 번지는 속도를 늦춰줍니다.
부작용
프로폴리스와 그 추출물은 특별한 효능을 가지고 있지는 않습니다. 그러나 꽃가루에서 채취하는 특성 상 일부 꽃가루 알레르기가 있는 분들에게는 드문 부작용이 나타날 수도 있습니다. 피부에 바르는 경우가 조금 더 알레르기 증세가 나타날 확률이 있으니 주의해 주세요.
그리고 기관지가 좋지 않거나 천식이 있는 분들에게도 호흡기 관련 알르레기 증상이 발현될 수도 있어 전문가의 소견을 확인하신 후 복용하시는 것을 추천 드립니다.
마지막으로 피가 응고되는 것을 지연 시킬 수도 있습니다. 그래서 출혈과 관련된 질환을 가진 분들이나 큰 수술을 앞둔 사람들은 특별히 주의하셔야 합니다.
마치며
프로폴리스 추출물 효능은 이처럼 매우 다양한 곳에서 우리의 건강을 도울 수 있습니다. 면역력 강화와 기본 영양 성분 섭취를 위해서도 프로폴리스 추출물을 드셔 보시는 것을 추천 드립니다. 체력이 떨어졌거나 수험생인 분들에게는 집중력 향상과 함께 머리를 맑게 해 드릴 것입니다.
