건강 상식 
귤 껍질차 효능은 몸의 다양한 곳으로 영향을 미칩니다. 건강한 몸과 마음을 만들기 좋은 귤은 껍질로도 활용성이 뛰어난데요. 영양이 풍부해서 사람들이 늘 사랑하는 과일입니다. 이렇게 뛰어난 귤 껍질의 영양 성분은 차로 우려 마실 때 진가가 발휘됩니다. 오늘은 귤 껍질을 이용해 만든 차가 어떻게 좋은지 알아 보겠습니다. 귤 껍질차 효능 귤에는 다양한 섬유질과 비타민 종류들이 많이 … Read more
공대생 노트북 추천 제품은 성능을 보장받아야 합니다. 프로그램을 짜거나 수학을 계산하는 노트북에 키보드 역시 중요한 역할을 할 것입니다. 그러면 공대생에게 더 적합한 노트북들이 있을텐데요. 그래서 공대생들이 쓰면 좋을 노트북을 알아보려고 합니다. 공대생 노트북 추천 공학과 과학의 기초 학문을 배우고 응용하는 공대생들에게는 노트북 사용이 필수일 것입니다. 개발과 설계에 중점을 맞춘 노트북은 그래서 더 사용하기 편리할 … Read more
100만원대 가성비 노트북을 소개해 드리겠습니다. 100만원을 기준으로는 꽤 괜찮은 성능을 가진 노트북들이 많습니다. 200만원이 훌쩍 넘는 고성능이 아니더라도 게임을 하거나 동영상을 편집하는데 큰 무리는 없을 것입니다. 100만원대 가성비 노트북 대부분의 100만원대 노트북은 i7정도의 cpu와 16Gb 이상의 메모리를 가지고 있습니다. 저가형 노트북과의 가장 큰 차이점은 바로 별도의 그래픽 카드 여부일 텐데요. 여기 다양한 제조사에서 형식도 … Read more
노트북 태블릿 겸용이 가능한 전자기기를 알고 계신가요? 대학 생활이나 일상 생활에서 태블릿은 간편한 작동으로 잘 사용되고 있는데요. 그렇지만 노트북의 성능에 미치지 못하는 일부 기능의 장애로 인해 불편한 부분도 있습니다. 그래서 노트북도 되면서 태블릿도 되는 노트북 태블릿을 소개해 드리려고 합니다. 노트북 태블릿 겸용 태블릿을 사용하다가 중요한 내용이나 세부적인 설정이 필요한 경우에는 노트북이 더 다양하고 세심한 … Read more
소프트웨어학과 노트북에 대해 궁금하신가요? 소프트웨어를 연구하는 학생들의 학업 패턴은 다양할 것입니다. 어떤 분들은 이동을 하면서 충분히 카페나 여유 공간에서 활용도 가능할 텐데요. 수업 시간은 물론 여러 장소에서도 잘 사용할 수 있는 소프트웨어학과에 맞춤 노트북을 알아 보려고 합니다. 소프트웨어학과 노트북 소프트웨어를 제대로 돌아가게 하려면 사양이 매우 뛰어난 프로그램이 필요할 수 도 있습니다. 그런 프로그램에는 더 … Read more
돼지 고기 랑 어울리는 음식은 무엇이 있을까요? 가장 유명한 것은 역시 새우젓이나 표고버섯 일텐데요. 그 밖에도 다양한 음식들이 궁합이 좋습니다. 평소 함께 먹던 음식은 물론 새로운 음식 정보도 있으니 천천히 내용을 확인해보세요. 그럼 하나씩 알려드리겠습니다. 돼지고기가 좋은 이유 돼지고기는 피로를 회복하기 좋은 비타민b가 많이 함유되어 있습니다. 그리고 중금속을 배출해 몸을 청소하는데 매우 좋은 효능이 … Read more
20대 혈압 160은 상당히 높은 수치임에는 틀림이 없어 보입니다. 혈압은 잘 조절하지 않으면 다양한 질병으로 이어질 수 있습니다. 그리고 160은 일반적인 수치인 120에서 너무 많이 높습니다. 20대라 특별한 증상이 안보이더라도 벌써 고위험군에 속할 수 있습니다. 그러면 이런 수치에서 할 수 있는 것과 먹어야 할 음식은 어떤 것이 있을까요? 한번 알아보겠습니다. 혈압의 기준 수치 혈압의 … Read more
도꼬마리 먹는 방법과 효능을 알고 계신가요? 우리가 도꼬마리에 대해 잘 알지도 못하고 또 쉽게 지나치게 됩니다. 하지만 도꼬마리의 다양한 영양 성분과 효능을 알고 나면 그냥 지나치기는 힘들 것입니다. 섭취할 수 있는 부분도 뿌리부터 열매까지 모두 가능하고 섭취 방법도 매우 단순합니다. 이렇게 좋은 효능을 가진 도꼬마리의 효능은 어떤 것이 있을까요? 도꼬마리를 먹는 방법과 함께 효능을 한 … Read more
목 감기 초기에 잡는 법을 고민하고 계신다면 매우 현명한 선택입니다. 감기는 조금만 늦어도 증상이 지속되고 통증도 심해질 수 있습니다. 그래서 예방법이 매우 중요하고 초기에 진압하는 것이 바람직합니다. 목감기 초기 증상 목감기는 보통 계절이 바뀌는 환절기에 자주 발생합니다. 혹은 체질상 몸이 허약한경우에도 면역력이 떨어지는 이유로 목이 잘 부을 것입니다. 목감기의 초기 증상은 역시 목이 답답하면서 … Read more
멸치 유산소 운동에 대해 궁금하신가요? 멸치는 고칼슘 영양 물고기이며 날씬하고 작은 모양을 하고 있습니다. 그래서 마르고 근육이 부족한 사람들을 멸치에 비유하고는 합니다. 그럼 멸치처럼 마른 몸을 가진 사람들은 과연 절대 살이 찔 수 없는 것인가요? 꼭 그런 것 만은 아닐 것입니다. 마른 사람들에게 필요한 유산소 운동은 어떤 것이 있을까요? 멸치 유산소 운동 멸치라는 말은 … Read more
